ダイエットしたいけど続けられない・・・

フルーツソムリエです。

秋ですね。
気持ちよいです。

この気持ちの良い季節に
気軽にからだの中から
きれいにダイエットしませんか。



ブーログでも
ご紹介している”ファスティング（酵素断食）”

興味はあるけど
ちょっと不安。そんな方にひとつご提案。

ファストザイム（酵素ドリンク）で
３週間チェンジプログラム

こんな方におすすめです

ダイエットしたいけど続けられない

最近疲れがとれない

ファスティング断食に興味はあるが
ちょっと不安という方

身体をプチリセットしたい方

宿便を取り除いて、腸をきれいにしたい方

チャレンジの仕方は簡単です。
朝をまずかえること。
朝から炭水化物やたんぱく質・・・・・・

果物など酵素たっぷりな消化負担をかけず
代謝を朝からあげていきましょう

朝　　　　ファストザイム（酵素ドリンク）３０ｍl
　　　　　　　　　　　ミネラルウォーターコップ1杯１８０ml
昼　 出来ればフルーツのみが最適
　野菜中心のヘルシーなランチでもOK

夕ファストザイム　３０ml
　普通の食事

毎日の水分補給は良質なミネラルウォーターを
１，５～２L　ぐらい

ねっこれなら続けられそうでしょ。
3週間プログラムや３日間ファスティングなど
ご質問あればオーナーメールへどうぞ

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