フルーツソムリエのここだけ話

フルーツソムリエです。

病気や老化現象などは、８割以上が体のさびが原因と言われています。


ということは、体をさびさせない事がとっても重要なことですよね。
さびってなに？そうおもいますよね。体の中に運び込まれた酸素が活性酸素をうんでいくのです。


活性酸素を体の中に必要以上に溜め込まないことが大事なんじゃあないかと思うのです。
だから、活性酸素吸収能力の数値が高いほど、抗酸化力が強く体に働きかけてくれます。



自然界で抗酸化力が強く生のまま食せる”食べ物”は果物以上のものはないと思います。
大切なことは、生のまま（酵素たっぷり）そのまま食す事が病気防止や老化防止のキーワードです。



果物はすごい！  

フルーツソムリエす。

先日、岩盤温浴によく来てくれるお客様が
お父さんのお誕生日プレゼントに”すいか”をあげたいとのこと。


ラッピングすいか！
すごく喜んでくれました。
  

果物の大切さ

生の果物、野菜は体を冷やすのでは？

けっこう多くの方がこんな感じに思ったり、思ってなかったり

人間の体温調整は、エネルギーが正常に燃焼されるかが問題になります。
多くの女性がかかえている”冷え性”の悩みも、じつは代謝が悪い事が原因。

果物、野菜には、エネルギー燃焼にかかせない生きた酵素や、
ビタミン、ミネラルなどが豊富に含まれています。
果物や野菜を生で摂取する事により、身体の体温も効率よく保たれますよ。

果物は細胞の炎症を抑える効果も期待できます。
細胞の炎症は、病気の根源と言われている程、大切なキーワードです。
（筋肉痛なども炎症ですよね）


実は肥満も細胞の炎症だと言われています。が～ン！
生活習慣病予防のもってこいの自然のサプリメント”果物”！


明日は、最近の注目度、NO1.
"果物と活性酸素の除去能力（坑酸化）についてブーログします。

フルーツソムリエでした。  

フルーツソムリエです。

いつも果物のお話でしたので、
今日は、お店の写真を！

以前は岩盤温浴の施設内に併設されていたのですが、
２年前に果物屋さんの場所を改装工事し、癒しのトリートメントルームにしました。
（岩盤温浴より追い出しをくらいました。エ～ン！）


今は、横の倉庫を自分達で改装し”手作り感いっぱいの果物屋さん”になりました。



本日はお花の仕入れで豊明花きに行ってきます。
そうそう、お花も仕入れていますので、よろしくお願いいたします。

仕入れ先は、超一流です（胡蝶蘭やシンピジュウムなどの鉢物関係は日本一の品数）
お店は小さいですけど、よかったら遊びに来てくださいませ。


  

フルーツソムリエです。

私は果物オタク、酵素オタク、の他に”映画オタク”なのです。
これから小出しに”いろいろなオタク”を発表していきます。

自称”豊田の淀川長治”とお客様に伝えております。
淀川さんは、晩年まで映画を毎日、見られたそうです。

わたしも１５年ぐらい毎日、映画を深夜見ております。
ゲオと三洋堂と家の往復が日課です。
夜更かしをしても、果物のパワーで乗り切っているつもりです。


以前からお店によって、かなり仕入れの好みやバランスが違います。
その仕入れの本数をどの基準で決めているか知りたくて仕方ありません。

この作品なら５本ではなく、１０本は仕入れないと！とか
何でこの作品を１０本も仕入れたの、これなら２本だろ！など
突っ込みがしたくてしょうがありません。

雨の日の映画はいいですね。  

フルーツソムリエです。

今日は”がんこ桃太郎とまと”のご紹介です。

岩盤温浴ｎｏｄｏｋａでも毎年、毎年、楽しみにしていただいております。
苺ぐらい甘くて、しっかりとした果肉、ジューシーな果汁！

とまとの嫌いな方も、おいしいとまとに出会うと好きになります。
おいしい時期は２月から３月中旬ぐらいですね。

とにかく、水分を極力抑え、とまとのパワーをうまく活用して自立した”とまと”です。
果物も野菜も人間も甘やかせばいい物は出来ません。
自分の力で成長させる事が大切ですね。

値段もお手ごろで　１個２００円です。
フルーツソムリエの舌はちなみに糖度計なしでも９割近く言い当てられます。
味には自信がありますよ。
  

岩盤温浴nodokaは月曜日ＰＭ４：００からお休みです。

心もからだもリラックスしに来てくださいませ。  

フルーツソムリエです。
今日はまじめなお話です。

朝、果物をたべると身体が喜ぶお話です。


昔から言ったものです。
朝の果物は金！　これは本当なのです。


朝を果物だけにかえるだけで、身体が喜びはじめます。
１週間ぐらいで効果がでてくると思います。
長い人生の朝を果物に切り替えるだけで、すばらしい体質改善が期待できると思います。


朝を果物に切り替えてすぐは、もの足りなさを感じたりお昼までにお腹が空いてくるかも知れませんが
人間は適応能力がありますので慣れてきます。
朝から脂肪分の多い朝食を摂ってこられた方は、つらいかもしれませんが
身体も朝からお腹いっぱいだと、せっかく充電できたパワーを
ごはんの消化に使ってしまうので疲れてしまい、代謝を促したりに使えなくなってしまいます

＊酵素（消化酵素や代謝酵素）の事は、これからくわしく説明していきますね。
　本日はさらっと。


朝フル（朝はフルーツだけ）を続けると身体が喜んできます。（３～５種類のフルーツが理想です）
心も身体も頭も”ローフード”　のここち良さを体感してくると思います。
ローフードとは生のまま食す酵素の働きを大切にする食文化の事です。


皆さんは野菜は食べなきゃと多くの方が認識されてると思います。
しかし、ここで大切なことを伝えます。

４８度以上で調理すると
酵素のパワーが死んでしまいます。
ですから案外、野菜を多く食べても生きた酵素パワーは摂り損ねていると思われます。

欧米や北欧ではローフードの文化が発達していますが
日本ではまだまだです。だから果物しかないのです。

果物は食べるまでに熟しているため
身体に負担をかけず、消化でき栄養の吸収も瞬時ですし
瞬間的にエネルギーとして燃え始めます。


みんな経験があると思いますが
焼肉をお腹いっぱい食べた後に眠くなったりするのは、身体が消化酵素を使いまくるため
疲れて眠くなるのです。休ませて～横にならせてと身体が訴えているのです。

ちなみに果物は胃から腸に約２０～３０分で消化されるのに対し
お肉やお魚などは約５～６時間ほどかかると言われております。
それだけ身体に負担がかかってしまい、消化酵素の使いすぎで

代謝酵素を使えない方が多くなっています。
人間はうまく出来ていて、消化酵素を使うと代謝酵素が使える分が少なくなってきます。

代謝酵素・・新陳代謝やエネルギー代謝、体内の不要なものを排出するなど
　　　　　　　起きている時も、寝ているときも何にしても体の細胞は代謝酵素を使います。


朝を果物に切り替えるだけで、１週間、１ヵ月後、１年後、体質改善につながると思います。
生活習慣病予防など朝フルで効果が期待できますね。


私も人間ですから、たまには焼肉もハンバーガーも食べたいです。
でも果物を多く取り入れている事で、身体の負担が少ないとおもっております。

最近では、セレブやスポーツ選手が果物を多く生活に取り入れていますよね。
果物が、疲労回復（細胞の炎症を抑える）やアンチエイジング（老化防止）に効果があるとわかってきたのです。
自然のサプリ　　　果物をたくさんたべましょう！  

果物は本当においしい物を食べると思わず笑顔になる！


フルーツソムリエおすすめ

アルギット栽培の田原産　あきひめ苺
私はこの苺を中心に販売しています。
岡山のもも苺なども注文があると取り寄せたりしますよ。


フルーツソムリエのうんちく
アルギット栽培とは、アミノ酸、ビタミン、ミネラルたっぷりの海草主体の肥料をもちいる農法です。
とても鮮度も落ちにくく、味も濃く、香りよし、甘みもたっぷりです。

果物も野菜もおいしい物の基本は綺麗で形が綺麗です。
プロが作りますので、大切にフルーツプロが丁寧にこの感動を伝えます。

感動伝えなきゃ！


  

今日はにんじんのカービングです。
とても子供に好評です。

娘の保育園の子たちに彫っていてあげたら
みんな目をまるまるとして興味をもってくれて
喜んでくれました。


後日、保育士さんから「あのにんじん嫌いの～ちゃんがにんじんを食べれるようになりました」
なんて言われたら１日が幸せです。

たかだか人参ですけど
少しの手間と工夫で喜んでくれると
とても嬉しいですね。

果物も野菜も家族連鎖されると思います。（親が子供に伝える事が１番です）
果物を食べる事、野菜を食べる事、
できるだけ伝えていきたいと思います。

  

フルーツソムリエです。

これだけ冷え込んだ雨は疲れやすくなりますね。

岩盤温浴nodokaに併設されている
トリートメントルームです。

アロマオイルやお香が癒してくれます。
ほとんどのお客様が施術中はぐっすり寝てしまいます。



がんばっている自分のご褒美にいかがですか。



  

フルーツソムリエの酸素バー（岩盤温浴に設置されています。）


アロマ酸素バーです。
すべてフルーツソムリエバージョンです。

グレープ、レモン、オレンジ、ライム、etc...
同時に４種類の果物アロマの酸素バーがご使用できます。

頭はスッキリ！
リピーターの方が多く

岩盤温浴の入浴前に酸素バーをされると、より質のいい汗がでます。
岩盤温浴の入浴後に酸素バーされると、ほてり感や疲れが軽減します。

フルーツソムリエの酸素バーでした。  

今日はすいかのカービング

こんなに寒いのにすいかです。
季節感ゼロですね。


カービングをしている時はすいかの重さを忘れるぐらい集中しています。
大人になってから、時間を忘れて集中できるのは
カービングぐらいですね。


ちなみにすいかの栄養成分は
カロテンが多く含まれ、皮膚や髪の健康を保ったり
風邪の予防に有効的です。
カリウムも豊富な事から
利尿作用もあり、腎臓病、高血圧に効果が期待できますよ。

  

フルーツソムリエです。
今日は岩盤温浴のお話。

果物も代謝をあげたり、デトックスにつながったり
岩盤温浴も代謝をあげたり、デトックスにつながったり
思いは同じです。


岩盤温浴のお客様には、（女性専科）
入浴後、無料でフルーツソムリエ特性の季節の果物１００％ジュースがサービスです！
ジュースだけ飲みたいと言われてご来店される方もいますが
岩盤温浴のサービスなのでお断りさせていただいております。
これでも、ジュースの特集は名古屋から西三河などでも５．６回特集されました。
岩盤浴と果物屋さんの特集は１回もありません。え～ん！
  

昨夜、３歳になる娘から

「ももはいつ食べれるの？」と娘

「のどか（娘）の生まれた夏だよ」と私

「わかった」娘

「あああーそうだ！のどかのプールが始まる頃だよ。」私



「パパー！プールはいつ入れるの？」娘


「・・・」私

でも小さい子供から果物の旬を知り
季節を感じ
果物の味の感動を覚える。
桃を楽しみにしている

おバカ親子でした。



  

ブーログ初参加します。
フルーツソムリエと申します。
これから、果物の素晴らしさと果物のパワーを
少しでもお伝えできればと思います。

そのほかにも、カービング（果物細工）や果物酵素についてお伝えいたします。




今日は、メロンのカービングを掲載しますね。
お子さんがいれば、野菜嫌いなどもカービングにより好きになるかも？

また、よろしくお願いいたします。