2010年10月13日
最近さ~
フルーツソムリエです。
先日、朝のお子さま向け番組を見ながら
ママにひとこと。
「最近さ~~パパさ~~やきいも
焼かなくなっちゃたよね!」
小生意気な顔の5才児
「ママ~なんとかできん?」(三河弁)
のどちゃん食べたいんだよね!
困るんだよね!を連呼していた模様。
しばしうまい芋がでるまで
待たれい
Posted by フルーツソムリエ at
15:49
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2010年10月13日
ファスティング体験談③・・・・
フルーツソムリエです。
気持ちの良い日が続きますが
たまに暑くなったり
やはりヘンな気候ですね。
本日も引き続き
ファスティング体験談を
*体験談はあくまでも個人の体感ですので全ての方に
同じような体感があるとは限りません。
20代女性
私はファスティングは2回目です。
昨年には〇〇酵素で3日間頑張りましたが
〇〇はすごく飲みにくかったので
本当に3日間が長くて辛かったです。
今回のファストザイムは味がおいしいので
そんなに辛さを感じることなく
3日間頑張れました。
「毒が出たー」って感じでファスティングをすると
味覚もすごくよくわかるようになるし体調も良いので
やってよかったと思います。
50代女性
意志の弱さからの過食・間食を7日間食生活を
見直すことで気づく。
「食べる」ことの意義をじっくり考え、
自らの意志で賞生活の改善に努めようという
気持ちが強くなりました。
「できた」という達成感も味わえた。
心身ともに軽くなった気がする。
今後も過食・間食に気をつけたい。
Posted by フルーツソムリエ at
11:11
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