すいか・・・

今日はすいかのカービング

こんなに寒いのにすいかです。
季節感ゼロですね。


カービングをしている時はすいかの重さを忘れるぐらい集中しています。
大人になってから、時間を忘れて集中できるのは
カービングぐらいですね。


ちなみにすいかの栄養成分は
カロテンが多く含まれ、皮膚や髪の健康を保ったり
風邪の予防に有効的です。
カリウムも豊富な事から
利尿作用もあり、腎臓病、高血圧に効果が期待できますよ。