まずは乳製品をやめましょう…

フルーツソムリエです

ファスティングなどをご指導させて
いただき10年以上となります。
健康や食についても よくご相談うけます

大病されたり なんとか体質改善を
ととお聞きし
さっと本日からでも出来ること

まずは乳製品をやめることから
ご説明させていただきます
また ハム・ベーコン・ちくわ・ハンペン
などを断ち
体をあたためること
これが基本だとおもっています