ファステイング体験談by岩盤スタッフ金子さん③

フルーツソムリエです。

さあ、最終日ですね。
3日目

3日目感想

朝がすごくスッキリ目覚めた。
すっきり軽い感じ。
今までで一番軽い！視界が広くクリアに感じた。
　　　3日目　－2.6㎏

初めてのチャレンジでしたが
フルーツソムリエの助言通り
行けそうなら４日目もと・・・

そこで
4日目チャレンジ

出来そうだったから４日目もやってみた。
あいかわらず身体が軽い！
このまま続けられそうな気になっちゃう。
けど、おいしいご飯も食べたい。
　　　　　　　　　　　　　結果　－2.9㎏

ファスティングを振り返っての感想
by岩盤温浴スタッフ金子

ファスティグ、はじめてのチェレンジでしたが
食べなくても大丈夫なんだと思った。
体調もくずすことなく
むしろ身体が軽くなって疲れにくくなった。身体がスッキリして気持ちがよかった。
体重もー３㌔近く落ちた。このまま維持していきたいです。
ご飯の味がすごくおいしく
食べれることが
とても幸せだと実感しました。



フルーツソムリエから一言。がんばりました。とにかく素直に聞き入れ
準備期間の調整がすばらしく！
今回のファスティング4日間にいかされましたね。
復食後にて”１つ１つ食べるものに気をつかうようになり
食のありがたみを実感”お姉さんも無事3日間成功され
良い体感がでたようで
うれしい限りです。

体感された人にしか
分からない世界。
食べないほうがパワーがでる。
食べれることの意味が理解できたと思います。
これからも1年に１～2回ほど
ファスティングされると
身体が喜びますよ。
お疲れ様でした

  

ありがとうルーコ鈴木ちゃん

フルーツソムリエです。

本日より
ブログが見やすく
”ファストザイム””ファスティング”
の項目ができた

ありがとうルーコ鈴木ちゃん（親しみを込めて）
すばやい行動感激しました。

フルーツソムリエは
敬語が苦手
大嫌いな言葉は
”年功序列”

どこへ行くのもスーツやネクタイも嫌。

対人間で仕事してます。

これからも
ルーコ鈴木ちゃん
いろいろご指導くださいませ。  

ねえ～サンタさんに言っといて！

フルーツソムリエです。

先日、nodokaママが出張にて
琵琶湖方面に研修のお泊りに行っているとき。

パパ～
今年のクリスマスは
のどちゃん”ぷりきゅあ”のっていってたけど
やめとくわね（三河弁）

毎年、毎年”ぷりきゅあ”かわっちゃうので（シリーズが）
また来年買うとサンタさん大変だし
のどちゃんも毎年、毎年
ぷりきゅあ変わるとたいへんだし

ぱぱ～～今年は”シールセット”がほしい
（わお～～安上がりで（親嬉しい）

サンタさんに伝えるにはどうしたらいいの？
のどちゃんちょっと前は
”ぷりきゅあ”の幸せの種
お願いしてたもん

大きい声でおねがいすれば
サンタさんに届くよ（パパ）

ねえ～～サンタさん
あのね～のどちゃんね～

その夜から
サンタへのお願いがはじまったのである。

最近、こども園にて
お手紙交換が流行っており
そのお手紙にかわいいシールを
プレゼントしたりされたり
その中でも立体的なシールをご希望
1枚３００円～５００円ぐらいするらしい。
２，３枚ですむはずがない

まてよ・・・
へたすりゃ！”ぷりきゅあのオモチャより
高くつくかも